免疫力UPに黄土漢方よもぎ蒸し！
新型コロナウイルスのニュースを耳する度に心配になりますね…
マスクも手に入らないからには自分の身体を強くしてウイルスと戦うしかありませんね！！
本来ウイルス等の外敵や体内に出来た害をもたらす細胞から身を守る免疫力を持っていますが、体温が1度下がると免疫力が約30％、新陳代謝が約10％ダウンするといわれています。
また低体温の方は風邪をひきやすい、だるい、疲れがとれない、むくみがある、肩こり、腰痛になりやすい、生理不順などなど体調の不調を抱えやすいといわれますね。
しかも、現代の女性は基礎体温35度台の方が増えているんですっ(>_<)
身体の内側から温めることができる黄土漢方よもぎ蒸しで芯から温めることで冷え性の緩和、免疫力の向上が期待できます！！
体温を１度上げると免疫力が5％上げることができるといわれています。日常生活の中でも適度な運動、入浴や温まるバランスのとれた食べ物などで身体を温めてくださいね(^O^)／